„Gesund zu sein ist deine Entscheidung!“

GESUNDHEIT

Unser Leben ist ständig im Wandel und jeden Tag stehen wir vor neuen Herausforderungen. In dieser oft so stressigen Zeit fällt es uns schwer,
im inneren Gleichgewicht zu bleiben, die innere Unruhe zur Ruhe kommen zu lassen und uns wieder wahrzunehmen.

Info

Du möchtest endlich dein Leben in die Hand nehmen und einmal auf links krempeln? Du möchtest aus alten Mustern ausbrechen, die dich bremsen dein volles Potenzial zu leben? Du möchtest Verhaltensweisen ändern, die dich auf Dauer krank machen? Du findest keinen Absprung aus deinem Hamsterrad? Dann lass uns deine Themen genau anschauen und einen Weg finden, der zu dir passt.

Ein Gesundheitscoaching kann dir helfen bei:

  • Stress und Burnout
  • Körperlichen Beschwerden: wie z.B. Kopfschmerzen, Herz-Kreislauf-Beschwerden, Infektanfälligkeit, Schlafstörungen usw.
  • Gesundheitsförderung/Prävention/Resilienz
  • Energiezehrenden Problemen
  • Zwischenmenschlichen Verstrickungen 
  • Hindernissen auf deinem persönlichen Weg
  • Negativen Gedankenmustern und Gefühlen

Angebot

Angebot/Preise:

3x Coaching Sessions zur bewussten Lebensführung und inneren Freiraum: à 60 min / 270 €

Diese Termine sind vor Ort, per Telefon oder Online möglich

3x 1:1 Coaching Sessions zur bewussten Lebensführung und zum inneren Freiraum
inkl. Entspannungsbehandlung: à 90 min / 390 €

 

Verbinde me time mit we time

Wir leben in einer Gesellschaft, in der wir versuchen, so gut wie möglich zu funktionieren. Wir erfüllen die verschiedensten Rollen, wir streben nach Erfolg und Anerkennung. Doch oft überfordert es uns, und wir verlieren uns im Außen. Deshalb ist es so wichtig, eine Balance zwischen dem “Außen – we time ” und dem “Innen – me time” zu finden und regelmäßig Zeit für sich zu nehmen, um wieder gestärkt in den Alltag zurückzukehren.

 

„Gesund zu sein ist deine Entscheidung!“

GESUNDHEIT

Unser Leben ist ständig im Wandel und jeden Tag stehen wir vor neuen Herausforderungen. In dieser oft so stressigen Zeit fällt es uns schwer,
im inneren Gleichgewicht zu bleiben, die innere Unruhe zur Ruhe kommen zu lassen und uns wieder wahrzunehmen.

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Du möchtest endlich dein Leben in die Hand nehmen und einmal auf links krempeln? Du möchtest aus alten Mustern ausbrechen, die dich bremsen dein volles Potenzial zu leben? Du möchtest Verhaltensweisen ändern, die dich auf Dauer krank machen? Du findest keinen Absprung aus deinem Hamsterrad? Dann lass uns deine Themen genau anschauen und einen Weg finden, der zu dir passt.

Ein Gesundheitscoaching kann dir helfen bei:

  • Stress und Burnout
  • Körperlichen Beschwerden: wie z.B. Kopfschmerzen, Herz-Kreislauf-Beschwerden, Infektanfälligkeit, Schlafstörungen usw.
  • Gesundheitsförderung/
    Prävention/Resilienz
  • Energiezehrenden Problemen
  • Zwischenmenschlichen Verstrickungen 
  • Hindernissen auf deinem persönlichen Weg
  • Negativen Gedankenmustern und Gefühlen

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3x Coaching Sessions zur bewussten Lebensführung und inneren Freiraum: à 60 min / 270 €

Diese Termine sind vor Ort, per Telefon oder Online möglich

3x 1:1 Coaching Sessions zur bewussten Lebensführung und zum inneren Freiraum
inkl. Entspannungsbehandlung:
à 90 min / 390 €

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Wir leben in einer Gesellschaft, in der wir versuchen, so gut wie möglich zu funktionieren. Wir erfüllen die verschiedensten Rollen, wir streben nach Erfolg und Anerkennung. Doch oft überfordert es uns, und wir verlieren uns im Außen. Deshalb ist es so wichtig, eine Balance zwischen dem “Außen – we time ” und dem “Innen – me time” zu finden und regelmäßig Zeit für sich zu nehmen, um wieder gestärkt in den Alltag zurückzukehren.